Hipertensión: síntomas, causas, tratamiento. ¿Por qué es peligrosa la enfermedad?

Hipertensión (hipertensión arterial): presión arterial alta, que se desarrolla cuando se altera la circulación sanguínea en los vasos. La enfermedad se diagnostica en muchos adultos y ocurre con diversos grados de severidad. ¿Qué es la hipertensión peligrosa, cómo prevenir el desarrollo de la enfermedad y las consecuencias negativas? Más adelante en el artículo.

El concepto y las causas de ocurrencia.

La hipertensión o hipertensión arterial se denomina presión arterial alta como resultado de cambios en el tono vascular. La enfermedad a menudo supera tanto a hombres como a mujeres, principalmente después de los 40 años, pero también ocurre en los más jóvenes. La hipertensión es una enfermedad bastante común, que ocurre en el 40% de todos los adultos. Además, es una de las primeras causas de muerte e invalidez por enfermedades cardiovasculares.

Se considera que las principales causas que conducen a la hipertensión son:

• aterosclerosis: cambios relacionados con la edad en los vasos sanguíneos y bloqueo de sus placas ateroscleróticas;
• el exceso de peso, incluso en una pequeña cantidad, puede afectar el estado de los vasos sanguíneos y el corazón, lo que provocará hipertensión;
• estrés emocional, situaciones trágicas vividas, depresión;
• tensión nerviosa, problemas en el trabajo;
• lesión en la cabeza, conmoción cerebral, hipotermia;
• predisposición hereditaria: puede manifestarse como hipertensión a una edad temprana;
• algunas enfermedades virales (sinusitis, meningitis);
• menopausia en mujeres: los cambios hormonales en el cuerpo contribuyen a la manifestación de enfermedades latentes, contra las cuales se desarrolla hipertensión;
• aumentos bruscos de adrenalina en la sangre;
• larga estancia frente a un monitor de computadora;
• estilo de vida sedentario y sedentario;
• el uso de sal en grandes cantidades;
• rara exposición al aire fresco;
• beber grandes cantidades de café;
• malos hábitos.

Síntomas

El síntoma principal es la presión arterial alta: 140/90 mm Hg. Arte. y más alto. A menudo se acompaña de otros síntomas. En la etapa inicial, son de naturaleza neurótica y se manifiestan:

• dolor de cabeza;
• tinnitus;
• volando "moscas" ante los ojos o un velo en los ojos;
• violación de la calidad del sueño;
• mareo;
• sensación de pesadez en la cabeza;
• latidos rápidos;
• Debilidad general.

Un mayor desarrollo de la enfermedad conduce a tales manifestaciones:

• hemorragias nasales;
• vómito;
• incluso con un ligero esfuerzo, la cara se pone roja;
• una sensación de presión en los ojos: a menudo hace que los pacientes se acuesten con los ojos cerrados y esperen a que pase el ataque;
• hinchazón;
• deterioro de la memoria;
• sensación de cansancio;
• problemas con la potencia (en los hombres).

Etapas y clasificación

Los médicos definen 3 etapas de la hipertensión arterial:

1. La presión sube de vez en cuando a 140/90 - 159/100 mm Hg. Arte. Después de eso, vuelve a la normalidad por sí solo. A menudo, en esta etapa, la persona no es consciente de la enfermedad. Solo se puede detectar midiendo constantemente la presión y dibujando un gráfico basado en estos indicadores. En la etapa inicial, generalmente no se observan complicaciones, pero aún existe el riesgo de que se desarrollen. Los aumentos repentinos de presión conducen a un suministro insuficiente de sangre a los órganos, lo que posteriormente puede provocar necrosis y provocar un accidente cerebrovascular. Se alteran los procesos metabólicos en el cuerpo. La vasoconstricción conduce a un sobreesfuerzo del corazón ya la hipertrofia del músculo cardíaco.
2. La presión puede subir a 160/100 - 179/109 mm Hg. Arte. y ahora no vuelve a la normalidad sin el uso de drogas. En la segunda etapa, comienzan a aparecer los síntomas acompañantes. El riesgo de complicaciones aumenta, se estima en medio (riesgo 2) y alto (riesgo 3). Esto significa que el riesgo de daño a órganos diana en los próximos 10 años es del 20-30%.
3. La presión sube a 180/110 y más, constantemente se mantiene alta. En esta etapa, una disminución independiente de la presión puede indicar una falla en el trabajo cardíaco. El paciente siente los síntomas de forma aguda, lo que lo impulsa a buscar ayuda médica de inmediato. En esta etapa, se observa daño a todos los órganos y sistemas internos. En casos avanzados, termina en muerte. A menudo, la hipertensión arterial en etapa 3 requiere hospitalización urgente en un hospital y el uso de procedimientos de fisioterapia además de medicamentos. En esta etapa, la medicación se vuelve constante y no se cancela aunque la condición mejore.

En las etapas 2 y 3 de la hipertensión, a menudo se presenta una crisis hipertensiva.

Dependiendo de las causas de ocurrencia, hay:

• hipertensión primaria: cuando la hipertensión arterial se desarrolla como una enfermedad independiente;
• hipertensión secundaria - cuando la hipertensión es consecuencia de otra enfermedad y requiere tratamiento de la enfermedad primaria.

Hay 4 grados de severidad de la hipertensión:

• ligero o suave;
• moderado;
• severo, crónico;
• muy pesado.

De acuerdo con el curso clínico, hay:

• hipertensión benigna: la presión no aumenta a niveles críticamente altos, rara vez se observan crisis hipertensivas y daño de órganos diana, el tratamiento tiene un resultado favorable.
• hipertensión maligna: las primeras manifestaciones se observan a una edad temprana, a menudo acompañadas de crisis hipertensivas y complicaciones, mal detenidas por los medicamentos.

Diagnóstico

Para realizar un diagnóstico se realizan una serie de estudios de laboratorio y de hardware. Sobre la base de ellos, el médico saca una conclusión sobre el grado de hipertensión y la etapa de su curso:

1. El primer paso y el más importante para hacer un diagnóstico es la medición de la presión. Se puede llevar a cabo de forma independiente utilizando un tonómetro. En algunos casos, el médico recomienda un control diario de los cambios de presión, el llamado método SMAD. Al paciente se le coloca un manguito especial en el hombro y un dispositivo portátil en el cinturón. Durante el día, el dispositivo mide la presión cada 15 minutos, por la noche, cada 30 minutos. El diagnóstico se lleva a cabo en las condiciones habituales para una persona.
2. Análisis de sangre y orina. Según sus resultados, el médico evalúa el nivel de colesterol, hemoglobina, hematocrito, glucosa, creatinina, potasio, calcio.
3. La siguiente es una evaluación del estado de los órganos diana:
• Examen físico. Se escuchan ruidos, se examina una violación del ritmo cardíaco, el músculo cardíaco.
• electrocardiogramaUn electrocardiograma se realiza como complemento de un examen físico para evaluar con mayor precisión el estado del corazón.
• Dopplerografía. Se lleva a cabo para evaluar la permeabilidad de los vasos sanguíneos.
• Arteriografía. Método de rayos X para evaluar el estado de las arterias, los defectos en sus paredes, la presencia de placas ateroscleróticas.
• Examen del fondo de ojo. En la etapa inicial de la hipertensión, se notará el estrechamiento de las arterias y la expansión de las venas de la retina de los ojos. En la segunda etapa, los aneurismas son notorios y puede ocurrir una hemorragia. En el tercero, la visión cae, la condición del nervio óptico empeora.
• Diagnóstico por ultrasonido de los riñones y las glándulas suprarrenales. Se detecta daño en el tejido renal debido a la hipertensión.

Tratamiento y prevención

Según los resultados del diagnóstico, el médico selecciona individualmente la medicación para cada paciente. En la etapa inicial, es suficiente ajustar el estilo de vida y el peso. En el segundo, no puedes prescindir de las drogas. En la tercera etapa, se realizan combinaciones de medicamentos y también se tratan enfermedades concomitantes.

Terapia medica

La hipertensión a menudo se trata prescribiendo:

• Diuréticos tiazídicos: eliminan líquidos del cuerpo y, por lo tanto, reducen la presión.
• Los sartanes (bloqueadores de los receptores de angiotensina II) son una nueva generación de medicamentos que reducen la presión arterial durante un día, requieren una dosis única por la mañana o por la noche.
• Antagonistas del calcio: deben usarse para trastornos cardíacos concomitantes (arritmias, angina de pecho, aterosclerosis cerebral).
• Inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina: dilatan los vasos sanguíneos y las arterias, previenen su espasmo.
• Betabloqueantes: normalizan la frecuencia cardíaca rápida, que se produce como reacción al aumento de la presión.
• Bloqueadores alfa-adrenérgicos: se utilizan para expandir los vasos periféricos, los medicamentos son suaves.

Todos los medicamentos tienen efectos secundarios, por lo que la automedicación es inaceptable.

Estilo de vida

El tratamiento de la hipertensión es imposible sin cambios en el estilo de vida. En primer lugar, aconsejan:

• deshacerse de los malos hábitos;
• evitar el estrés y la sobrecarga emocional;
• rechazar el esfuerzo físico excesivo en el gimnasio;
• dar preferencia a correr, nadar, gimnasia, caminar, cardio;
• aumente el tiempo de descanso, preste atención a la calidad del sueño;
• pase más tiempo al aire libre (serán útiles largas caminatas en el parque, plantaciones forestales, cerca de cuerpos de agua).

métodos populares

En el tratamiento de la hipertensión, los remedios caseros son ampliamente utilizados. Pero no debe olvidar que, al mismo tiempo, debe seguir un estilo de vida saludable, las recomendaciones del médico tratante y utilizarlas como adicionales (no las reemplace con tratamiento médico).

Aplicar un tratamiento alternativo debe ser bastante tiempo. El efecto se puede esperar después de varios cursos que duran 2-3 meses con descansos entre ellos de 10 días.

Las mejores recetas de remedios y métodos populares para el tratamiento de la hipertensión:

• Receta 1. Debe tomar: 250 g de miel (preferiblemente de flores), 1 limón, 2 tazas de jugo de remolacha, 1, 5 tazas de jugo de arándano, 1 taza de vodka. Mezclar todos los ingredientes. Tomar en ayunas en una cucharada.
• Receta 2. Para preparar la infusión, necesitará: jugo de 3 kg de cebolla, 0, 5 kg de miel, particiones de 30 nueces, 0, 5 l de vodka. Mezcle el jugo de cebolla y la miel, agregue las particiones de nueces y vierta el vodka. Insistir 10 días. Tomar una infusión de 1 cucharada 3 veces al día.
• Receta 3. Una mezcla de 0, 5 tazas de remolacha picada y la misma cantidad de miel. Tome un curso de 3 meses, 1 cucharada antes de las comidas 3 veces al día.
• Agripalma. Tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso, relaja las paredes de los vasos sanguíneos. La planta se elabora y se toma como un té.
• Menta. Ayuda a sobrellevar la tensión nerviosa. Las hojas de la planta se añaden al té.
• Ampliamente utilizado para el tratamiento de la hipertensión chokeberry. De sus bayas puedes cocinar kissels, compotas, jarabes, mermeladas, preparar bebidas de frutas. Puede tomar jugo de frutas 3 veces al día 30 minutos antes de las comidas.
• La medicina tradicional aconseja el uso de veneno de abeja para normalizar la presión. Para ello, las abejas pican las extremidades 2 veces por semana. El veneno de abeja dilata los vasos sanguíneos, bloquea los espasmos en ellos y tiene propiedades diuréticas.

A menudo, las personas tienen una reacción alérgica al veneno de abeja o la miel. Para cualquier reacción adversa, está contraindicado el uso de remedios caseros con estos componentes.

Los remedios populares tienen efectos sedantes, diuréticos, sedantes y antiespasmódicos. Contienen muchas vitaminas y microelementos, ácidos, que tienen un efecto beneficioso sobre el organismo y favorecen la curación de la hipertensión.

Dieta

Además de las actividades anteriores, una nutrición adecuada y equilibrada juega un papel importante. Se recomienda a los pacientes con hipertensión que excluyan de la dieta los alimentos que contienen colesterol malo:

• carne grasa;
• Salo;
• carnes ahumadas;
• pepinillos;
• comida frita;
• pan recién horneado.

De los productos necesarios para el cuerpo con hipertensión, podemos distinguir:

• verduras;
• Fruta;
• bayas;
• verduras;
• lácteos;
• legumbres;
• carne magra, variedades dietéticas;
• cereales.

Alimentos a limitar:

• Sal, es mejor comprar sal con un contenido reducido de sodio. Y si es posible, reemplázalo con jugo de limón, arándanos, canela, cilantro o eneldo.
• Líquido. El volumen de líquido consumido por día no debe exceder 1 litro. Esto incluye no solo agua, sino también compotas, sopas, leche y té.
• Bebidas con cafeína. El objetivo es reducir el efecto excitatorio sobre el sistema cardiovascular.
• Grasas animales. Se permite consumir hasta 25 g por día.
• Azúcar. Limite a 40 gramos por día. Un exceso contribuye al desarrollo de la aterosclerosis.
• Pan de molde. Se recomienda utilizar galletas saladas o pan horneado hace unos días.

Prevención

Las personas expuestas a factores predisponentes para el desarrollo de la enfermedad deben:

• adherirse a un estilo de vida saludable;
• seguir la dieta recomendada de forma continua;
• tomar preparaciones multivitamínicas que contengan hierro;
• automedir regularmente la presión arterial;
• ver a un médico periódicamente.

Puede aprender qué es la hipertensión, las razones de su desarrollo, las posibles complicaciones y cómo mantener la presión bajo control con la ayuda de remedios caseros y más en el siguiente video:

Complicaciones

La hipertensión es peligrosa porque, en su contexto, se pueden desarrollar enfermedades que conducen a la discapacidad y la muerte.

Muy a menudo, se desarrolla una crisis hipertensiva. Este es un fuerte aumento de la presión, que se acompaña de un deterioro en el bienestar del paciente. La causa que provocó una crisis hipertensiva puede ser:

• fuerte estrés psicoemocional;
• consumo único de alcohol en grandes cantidades;
• retiro de medicamentos para la hipertensión o su tratamiento inadecuado;
• Ingesta de sal;
• factores meteorológicos.

Durante una crisis hipertensiva, el paciente tiene los siguientes síntomas:

• Falta de aire;
• miedo, ansiedad;
• taquicardia;
• sudor frío;
• "piel de gallina";
• temblor de manos y temblor interno;
• enrojecimiento de la piel de la cara;
• mareo;
• náuseas y vómitos;
• entumecimiento de los labios, lengua;
• dificultad para hablar;
• signos de insuficiencia cardíaca (en casos difíciles).

Con una crisis hipertensiva, el paciente necesita atención médica urgente en un hospital.

Además, dependiendo del órgano afectado por la falta de circulación sanguínea, se pueden desarrollar tales enfermedades:

• insuficiencia cardiaca;
• insuficiencia renal;
• insuficiencia coronaria;
• hemorragias, accidentes cerebrovasculares;
• infarto de miocardio;
• trombosis;
• deterioro y pérdida de la visión;
• disminución de la sensibilidad en las extremidades o su parálisis.

La hipertensión en la etapa inicial se puede curar por completo. Entonces, como en este último, conduce a complicaciones graves e incluso a la muerte. Por lo tanto, ante las primeras manifestaciones de la enfermedad, debe consultar a un médico y no descuidar el tratamiento y los métodos preventivos.